בעל ואשה הפחיתו יחד יותר מ-235 ק”ג ממשקלם המשותף ב-19 חודשים בלבד בזכות דיאטה בריאה, פעילות גופנית, עבודת צוות ותמיכה רבה.
ג’סטין, 27, ולורן שלטון, 26 – שקלו יותר מ-204 ק”ג ו-136 ק”ג כאשר התחתנו ב-2008 – הופיעו בתוכנית Today.com וסיפרו כי בעקבות ביקור בחדר מיון ואזהרת רופאים הם החליטו לשנות אורח חייהם הלא בריא.
כעת, לאחר שלורן הפחיתה 78 ק”ג ממשקלה וג’סטין הפחית 157 ק”ג ממשקלו, אפילו קרובי משפחה של הזוג מג’פרסון סיטי, טנסי, מתקשים לזהות אותם.
ג’סטין: “התחלתי לעלות במשקל בעקבות פציעה במהלך פעילות ספורטיבית בסוף חטיבת הביניים, שמנעה ממני להמשיך לעשות כושר. מאז העליתי במשקל וזה יצא מכלל שליטה”.
לורן: “תמיד אכלתי מסיבות רגשיות. פניתי למזון בתור נחמה, בין אם בגלל שמחה, עצב, זעם, מתח, התרגשות או משהו אחר. התחלתי לעלות במשקל בתיכון בגלל משברים אישיים. עם השנים עליתי עוד ועוד עד למשקל של 154 ק”ג. בסופו של דבר קיבלנו את המשקל העודף והפסקנו להילחם בו”.
בדצמבר, 2011, ג’סטין ביקר בחדר מיון עקב חשד לזיהום בכליה. בגלל משקלו הרופאים לא הצליחו לבדוק אותו ונאלצו לנחש. הם נתנו לו אנטיביוטיקה במינון גבוה ושלחו אותו לביתו. “זו הייתה קריאת השכמה עבורי. ידעתי שמכאן והלאה נמאס לי להיות במשקל יתר ועדיף לי למות בניסיון להיות בריא יותר מאשר להמשיך להיות אומלל”.
בפברואר, 2012, הזוג פגש בתזונאית שנתנה להם כמה עצות טובות. הם קיצצו מהתפריט את המלח, הלחמים, דגנים, שמנים, רטבים ומזון עתיר שומן, והחלו לאכול על פי דיאטה עתירת חלבונים עם בשרים רזים והרבה ירקות ופירות טריים. אולם התהליך הזה היה הרבה יותר בלי התמיכה ההדדית, הם מסכמים.
תודה לשלום פרץ על הטיפ
