הרבה אנשים חולקים עם חברים ושאר העולם תמונות שלהם עושים כושר, אך תצלומים כאלה הם די חריגים בכל קנה מידה. ליאן אליסון, אם לשניים ושרירנית במקצועה, שיתפה תמונות שלה בפייסבוקבהן היא נראת מרימה משקולות כבדות, כשבטנה ההריונית גדולה מכדי לפספס.
התמונות, אותן העלתה לדף הפייסבוק שלה ולדף שעוסק באימוני קרוספיטינג, קיבלו יותר מ-16,000 תגובות זמן קצר לאחר הפרסום. חלק מהתגובות הביעו אהדה, אך מרביתן מתחו ביקורת קשה על אליסון וקראו לה אנוכית, טיפשה, חסרת אחריות, חולנית ותגובות שליליות נוספות.
סרטון שהעלתה אליסון לדף הפייסבוק שלה
למרות התגובות הקשות היא טוענת שאיננה מתחרטת. אליסון, שצפויה ללדת בעוד פחות משבועיים, אמרה שהיא אוהבת ספורט ורוצה להמשיך לשמור על כושר, והעובדה שהיא בהריון לא צריכה להפריע לזה. בנוסף, היא אינה חושבת שהיא מסכנת את העובר שלה בכך שהיא ממשיכה בשגרת האימונים שלה.
כאקט שנראה כהתרסה, אליסון אף הצטלמה לסדרה של תמונות מקצועיות בהן היא נראת ממשיכה בהרמת משקולות כבדות, והעלתה גם אותן לפייסבוק. היא כתבה בדף הפייסבוק שלה, “אני לא מאמינה שהתמונות האלו עוררו מהומה רבה כל כך, אך זה מותיר בי תקווה שזה יעודד אימהות חזקות ובריאות אחרות להמשיך ולעשות מה שהן אוהבות. הריון אינו מחלה, הפנימו זאת אימהות!”.
מתוך דף הפייסבוק של אליסון
מה אומרים אנשי המקצוע? מרביתם אינם טוענים שהרמת משקולות מסוכנת לנשים הריון, אך הם כן מזהירים אותן מפני עיסוק בסקי, צלילה או רכיבה על סוסים. לגבי הרמת משקולות, ההמלצה הרפואית היא לא להרים משקולות שמשקלן עולה על 15 ק”ג. הרמת משקולות כבדות מאלו עלולה לסכן את העובר, שכן היא מסיטה את העברת הדם מאיברים פנימיים, ביניהם הרחם, אל עבר השרירים. מצב זה עלול למנוע מחמצן להגיע אל העובר ואף לגרום ללידה מוקדמת.
אולי זה לא מומלץ לנשים בהריון להסתער על משקולות כבדות, אך מומחי כושר כן ממליצים להן לבצע פעילות ספורטיבית מתונה במהלך ההיריון.
