המאמן האישי הזה מוכן לעשות הכל כדי לעזור ללקוחה שלו להפחית במשקל. עובדה. הוא אפילו הוסיף 32 ק”ג למשקלו עבור המטרה הזו.
אדוניס היל הפתיע את אליסה קיין, מורה בבית ספר, כאשר הופיע לפניה בכל כובד משקלו החדש שהוסיף למענה.
לשם כך, מאמן הכושר בן ה-35 מניו יורק ירד על כמויות עצומות על ג’אנק פוד. הוא אכל דונאטים לארוחת בוקר, נקניקיות חמות ופיצה לצהריים ומקדונלד’ס לארוחת ערב.
היל הקפיד לא להתאמן בכל התקופה. הוא בסך הכל צרך כמות עצומה של 8,000 קלוריות ביום במשך שלושה חודשים.
בשלב הבא השניים החלו להתאמן יחד והקפידו על משטר תזונה בריא שתועד עבור תוכנית התזונה האמריקנית Fit To Fat To Fit.
קיין עצמה שקלה 139 ק”ג כאשר היל – שהתמודד בעצמו עם בעיות משקל ודכאון בשנות ה-20 שלו – נכנס לתמונה.
הם התאמנו יחד כל יום במשך שישה ימים בשבוע ובחלוף ארבעה חודשים כל אחד מהם הפחית יותר מ-25 ק”ג ממשקלו.
“במקום לשאול אותה מהם יעדי הכושר שלה, שאלתי אותה ‘על מה את חושבת ומה המטרות שלך בחיים'”, הסביר היל באינסטגרם, “הפכתי להיות חבר שלה, יותר מאשר מאמן אישי”.
