תה ירוק עוזר לשיפור זיכרון העבודה:

תה ירוק עוזר לשיפור זיכרון העבודה:

במחקר שהתפרסם לאחרונה בכתב העת psychopharmacology (1) נמצאה ראייה ראשונה לאפקט המשוער של תמציות תה על תפקודים קוגניטיביים, בפרט על תהליך עיבוד זיכרון העבודה, המושפע משינויים בקישוריות של אזורי מוח פרונטאליים ופריינטאלים.

נבדקים אשר שתו משקה קל מבוסס תמצית תה ירוק הראו פעילות מוגברת באיזור הקורטקס הפרה-פרונטלי, בהשוואה לנבדקים אשר המשקה שלהם לא הכיל תמציות אלו.  

פעילות מוחית באזור זה מקושרת באופן חיובי עם שיפור בביצוע מטלות זכרון.

כמובן שאין צורך לרוץ ולרוקן את מדפי התה הירוק בחנוית, זהו מחקר ראשוני וגם הממצאים שלו הם עדיין ברמת רמז בלבד ולא הוכחה מדעית, אבל, שתו תה ירוק, זה בטח לא יזיק.

 מקורות: 

1.  http://link.springer.com/article/10.1007/s00213-014-3526-1/fulltext.html

2.  http://www.medscape.com/viewarticle/823690?nlid=54783_2743&src=wnl_edit_dail&uac=18534PY

  

מנוי
הודע ל
guest

0 תגובות
Inline Feedbacks
הצג את כל התגובות
Forgot your password?

Note: Your password will be generated automatically and sent to your email address.

Forgot Your Password?

Enter your email address and we'll send you a link you can use to pick a new password.

דילוג לתוכן