הפרעות שינה נפוצות אצל ילדים: דרכי התמודדות להורים מתקשים
שינה היא חלק חשוב ומשמעותי בהתפתחות התקינה של ילדים, ויכולה להשפיע רבות על בריאותם הגופנית והנפשית. אולם, רבות מההורים חווים קשיים בניהול הרגלי שינה אצל ילדיהם, ונתקלים בהפרעות שינה שונות שמקשות עליהם לישון שינה עמוקה ומרעננת. ההשפעה של חוסר שינה או שינה לא מספקת על ילדים עשויה להיות משמעותית – הן על תפקודם ביום יום, […]