שם קטגוריה

למה כל כך קשה להתרכז במדיטציה? הרבה אנשים מתחילים לתרגל מדיטציה מתוך רצון לשקט פנימי, אבל מהר מאוד מגלים שהמחשבות לא עוזבות אותם. התודעה קופצת,