כל גיל וגם תקופה מגיעים לא רק עם חוויות מהנות ובלתי נשכחות, אלא עם לא מעט אתגרים שונים המשפיעים רבות גם על אופי החוויות שלנו וגם היכולת שלנו להנות מהם. בגילאי הילדות האתגרים הם בהבנה, בגילאים בוגרים יותר ביכולת לנהל את הזמן ובגיל הזהב האתגרים הינם שונים לחלוטין. אתגרים אלו נעים בין ירידה באחוזי השמיעה ועד לשליטה בסוגרים, שכן בין לבין אתגרים כאלו גם דורשים לא מעט עזרה משאר בני המשפחה ולרבות באביזרים שונים אשר יוכלו להקל על הגיל והתקופה החדשה. עם זאת הכרה באותם אתגרים, יוכל להפוך את הגיל הכי כיפי בו נהנים מהנכדים והילדים גם להרבה יותר קל ומהנה.
אתגרים פיזיים בגיל הזהב
גוף האדם מתפתח וגדל עד גילאי השלושים, אז הוא מתחיל בהליך פירוק איטי ובטוח של תאי הסידן, לירידה בשמיעה, ביכולת הפיזיות ועוד. לכן האתגרים הראשיים בגילאים אלו מתמקדים בעיקר בחלק הפיזי, שכן לא מעט מבני הגיל השלישי זקוקים לעזרי הליכה שונים, בין אם מדובר בקלנועית שתוכל לעזור בניוד ועד אל מוצרי ספיגה. אך לא רק, לעיתים מתלווים אל גיל הזה ואל המורכבות הפיזית שבו גם תחלואה קודמת, בין אם מדובר במחלות לב ודם ועד אל תפקוד נשימתי נמוך. לכן אחת ההמלצות היא לעבור בדיקות מתאימות בגילאים אלו, אשר דרכן יוכלו גם המבוגרים שבנינו להנות משגרת חיים מעולה ומקבלת פתרונות יציבים ואפקטיביים לניהול חייהם.
בקטגוריה זו ניתן למצוא לא מעט אתרי אינטרנט שמנסים לסייע כמו יד שרה, גודלייף, גולדפארם ואחרים. אתרים אלו מציעים מגוון מוצרים שמסייעים לאנשים בגיל הזהב לשפר את איכות החיים שלהם ולשמור על הבטיחות, ההיגיינה, מרחב התמרון ועוד דברים נוספים חשובים שמסייעים לחיות חיים ארוכים וכשירים יותר.
אתגריים נפשיים בגיל הזהב
מלבד האתגרים הפיזיים המאיימים על יכולתם של מרבית בני הגיל השלישי, חשוב לזכור כי תקופה זו עלולה להכיל בתוכה לא מעט בדידות. שכן בשנים אלו מרבית אוכלוסיית גיל הזהב נמצאת בפנסיה, ילדיהם אינם נוכחים בבית באופן קבוע ותחושת הבדידות יכולה להתגבר. לצד זאת חוסר המעש או מחסור בשגרה רציפה עלולים גם כן להגביר את תחושת חוסר החיוניות והבדידות, לכן עם הגעה לגיל הזהב מומלץ לקבוע שגרת יום מלאה. בין אם מדובר במועדון מתאים, במתחם מגורים עם אנשים בני אותו הגיל ועד אל מקום בו ניתן להתנדב. וכמובן, שביקור הנכדים והילדים יכול להיות לא פחות מועיל עבור תחושות אלו. גם בתחום הנפשי התפתחו בשנים האחרונות לא מעט אתרים שמנסים לייעץ, ללוות ולתמוך.
מי שעסק שנים רבות בקידום ופיתוח של אתרי אינטרנט הפונים אל גיל הזהב הוא ערן שיוביץ מחברת https://digiguidance.com/ . ערן יודע לספר כי לפני 10 שנים היה קשה למצוא אתרים בקטגוריה זו משום שקהל היעד לא היה שם. האוריינות הדיגיטלית בקרב גיל הזהב עלתה משמעותית בשנים האחרונות כאשר אנשים אלו למדו להשתמש בסמארטפון, לפטופים ומחשבים נייחים. כתוצאה מכך היו לא מעט הזדמנויות ליזמים צעירים שבנו עסקים אינטרנטיים לחלוטין על בסיס סחורה ואתר והצליחו באמצעות פרסום חכם וקידום האתר בגוגל לבנות עסקים פורחים ומשגשגים המסייעים לגיל הזהב.
